Hyrje
Filozofia e skijimit – Mesimi 1
Pozita e trupit mbi ski – Mesimi 2
Levizjet themelore – Mesimi 3
Nga pozicioni pyke ne paralel – Mesimi 4
Skijim ne teren te pjerret – Mesimi 5
Skalitjet themelore – Mesimi 6
Kthimet e shkurtura – Mesimi 7
Skalitjet argetuese- Mesimi 8
